Zoals je weet hebben blokkades allemaal met het verleden te maken. De continue focus ligt steeds op ervaringen uit het verleden. Weet dat dat wat je aandacht geeft, ook de energie krijgt. Je angst wordt alleen maar groter en gaat steeds meer overheersen. 

De angst voor de angst loert. Je moet dus leren de blokkade weg te halen en de focus te verleggen naar het NU en de toekomst. Dit is het trainen van je mindset. Leer weer “gezond” met de toekomst bezig te zijn en kansen te zien, plezier te hebben en avonturen aan te gaan.

Herken je dit?

• “Er lijkt wel een rem op mijn leven te zitten“.
• “Ik lijk wel in de pauze stand te staan. Alles gaat door, maar ik lijk niet mee te doen“.
• “Mijn leven wordt beheerst op een negatieve manier”. 
• “Ik ben dagelijks veel te veel bezig met negativiteit gedachten en gevoelens. Ik voel me machteloos”.
• “Ik zie continu beren op de weg”.
• “Ik weet dat er een oplossing is, maar ik kom er niet bij”.