Wie wil je zijn en wat wil je nu precies?

Wie wil je zijn en wat wil je nu precies? Vandaag kwam ik een aantal mensen tegen die in de “ja, maar….” modus zaten. Misschien heb je dit zelf ook wel eens. Je ervaart dit als onschuldig en misschien ook wel als nodig om een punt te maken.  Echter, wanneer jij “ja maar” zegt dan […]

Ik denk dat jij klaar bent met je angst, toch?

Ik denk dat jij klaar bent met je angsten, toch? Ondanks dat angst een nuttig deel is binnen jezelf, het wilt je veilig houden, beleef je het liever niet. Het kondigt zich niet lief aan. Nee, boem… en het is er. Plots weet je je geen raad meer. Daarnaast is het maar vreemd en met […]

Angst doe je zelf….

Angst doe je zelf en daarom kun je het zelf ook oplossen. Welk patroon stel jij onbewust steeds in werking? Hoe doe je een angst of onzekerheid? Welke strategieën heb jij ervoor gemaakt? Doe ik echt zelf de angst? Een beetje nare opening misschien, maar heb ook jij, net als heel veel anderen, zelf niet […]