NLP wordt wel gezien als conversationele hypnose. Je praat gewoon en je hebt je ogen open. Bij een hypnose-sessie zijn je ogen vaak dicht en communiceer je minimaal met je stem en meer met bijvoorbeeld je vingers. (:-) ik hoor je denken… met mijn vingers??) Ja, we maken tijdens een hypnose-sessie gebruik van ideo-motorische bewegingen.

Maar eerst nog even dit.

Er bestaan vaak misverstanden omtrent hypnose. De oorzaak is vaak de toneel-hypnose. We denken dat een hypnotiseur alle macht over je heeft, maar dit is niet aan de orde. Gelukkig hebben we op de TV kunnen zien welk nut hypnose heeft bij mentale problematiek.

Hypnose is slechts een diepe staat van ontspanning, waar nieuwe mogelijkheden worden aangesproken. Wanneer je bij mij in hypnose bent, zul je nog volledig ‘bij’ zijn en ‘controle’ hebben. Tijdens een trancesessie hoor je alles, ben je je nog volledig bewust van alles en heb je, indien gewenst, altijd de controle om de sessie te stoppen. 

Je zult echter merken hoe heerlijk ontspannen en veilig het is. De trance zorgt ervoor dat ik met je onbewuste kan communiceren. In feite vullen we jouw eigen innerlijke hulpbronnen aan met nieuwe mogelijkheden om zo je belemmeringen en angsten te verwijderen.

Het voordeel bij hypnose is dat je het onbewuste problemen kunt laten oplossen die je bewust niet weet. Vaak krijg ik clienten die geen idee hebben waarom ze angstaanvallen krijgen, hun haar uittrekken of bijvoorbeeld de straat niet meer op durven.

Door met het onbewuste te communiceren, kun je ze wel vinden en laten oplossen. Het bewuste en het onbewuste worden dan weer op elkaar afgestemd. Wanneer je die onbewuste nare ervaring uit het verleden niet meer kan herbeleven, het is er simpelweg niet meer voor je amygdala, wordt jouw toekomst compleet anders. Vrijheid!