Verander je omgeving als je wilt groeien

Als een bloem niet lekker groeit dan verbeter je de voeding en grond en niet de bloem. Helemaal waar, toch? Ik vind het geweldig hoe dit citaat direct verandering in ons perspectief kan brengen. Het geeft aan waar we onze aandacht op moeten richten als we moeite hebben om te groeien. In de context van een betere […]

HOE ZOU HET ZIJN OM SNEL VAN JE ANGST AF TE KOMEN?

Succesvol

HOE ZOU HET ZIJN OM SNEL VAN JE ANGST AF TE KOMEN? De vraag is eigenlijk wat maakt een coach of hypnotherapeut nuttig? Het antwoord: contact met het onbewuste!!! Ik weet dat heel veel mensen ontzettend hun best doen om van hun angst, fobie, of trauma af te komen. We kijken video’s, lezen boeken, doen […]

6 Belangrijke Tips Om Angst Om Te Zetten In Iets Dat Je Helpt

Angst je vriend of vijand

ANGST, is het je vriend of je vijand… Angst is een van de makkelijkste emoties voor mensen om te ervaren. Dit is niet zo gek want angst is een natuurlijk iets. Het wilt ons namelijk beschermen. Het is maar beter om in bepaalde omstandigheden bang te zijn. Je kunt dan rustig weglopen, het gevaar vermijden […]

Vijf belangrijkste tips die neurowetenschappers geven om gelukkig te zijn.

Is geluk te creëren? Hoe zou het zijn als geluk een technisch ding is, waar je heel eenvoudig bij kunt komen? We zijn allemaal bezig geluk te willen ervaren, toch? Dus hoe eenvoudiger, hoe beter, lijkt mij zo. Omdat onze dagelijkse vraag normaal gesproken “hoe is het?” is (waarbij we vragen naar een staat van […]

3 TIPS om van je ANGST AF TE KOMEN!

Bereiken of vermijden

Stop jij energie in vermijden? Welkom bij dit nieuwe blog bericht. Vandaag wil ik je graag weer iets leren over je eigen brein en hoe je weer baas kunt worden over eigen bovenkamer. Laat angst niet langer jouw raadgever zijn.  Na de in voorgaande nieuwsbrieven behandelde onderdelen uit mijn ACTIEF-model, wil ik vandaag wat dieper ingaan […]

Leer waar te nemen om zo je angst te verminderen en weg te nemen. Ontdek DE BESTE TECHNIEKEN!

Waarnemen

Is jouw waarneming fictie of feit? Welkom in alweer een vers-van-de-pers-mail. Dit is inmiddels al nummer 14. Opnieuw heb ik een stukje waardevolle informatie voor je dat wellicht je leven zal veranderen. Na voorgaand behandelde onderdelen uit mijn ACTIEF-model, te weten de A(cceptatie), C(ommunicatie), T(erugkoppeling) en I(mplementatie), ben je inmiddels toe aan de volgende stap. De E van… De E van… EIGEN […]

Hoe ziet jouw toekomst eruit zonder angst?

4 angsten

Leef! Weg met je angst, NU! Kun jij het je wel voorstellen hoe het is zonder onzekerheid, angst of stress ? Ja? Of toch niet? Velen onder ons berusten zich bij het feit dat ze een mentaal probleem / blokkade hebben. Dat is ook niet zo gek. Hoe vaak krijg je niet te horen dat het […]