Verander je omgeving als je wilt groeien
Als een bloem niet lekker groeit dan verbeter je de voeding en grond en niet de bloem. Helemaal waar, toch? Ik vind het geweldig hoe dit citaat direct verandering in ons perspectief kan brengen. Het geeft aan waar we onze aandacht op moeten richten als we moeite hebben om te groeien. In de context van een betere […]
We hebben uitgebreid gesproken over Angst en Woede. De volgende emotie is HAAT.
We hebben uitgebreid gesproken over Angst en Woede. De volgende emotie is HAAT. Het is heel lastig om om te gaan met haat, want het is niet zomaar alleen een pure emotie. Het is een mengeling van een houding (vooroordeel) met een bepaalde staat van zijn (afkeer). Het doel van haat… Zoals bij elke emotie […]
HOE ZOU HET ZIJN OM SNEL VAN JE ANGST AF TE KOMEN?
HOE ZOU HET ZIJN OM SNEL VAN JE ANGST AF TE KOMEN? De vraag is eigenlijk wat maakt een coach of hypnotherapeut nuttig? Het antwoord: contact met het onbewuste!!! Ik weet dat heel veel mensen ontzettend hun best doen om van hun angst, fobie, of trauma af te komen. We kijken video’s, lezen boeken, doen […]
6 Belangrijke Tips Om Angst Om Te Zetten In Iets Dat Je Helpt
ANGST, is het je vriend of je vijand… Angst is een van de makkelijkste emoties voor mensen om te ervaren. Dit is niet zo gek want angst is een natuurlijk iets. Het wilt ons namelijk beschermen. Het is maar beter om in bepaalde omstandigheden bang te zijn. Je kunt dan rustig weglopen, het gevaar vermijden […]
7 Emoties die jou kunnen tegenhouden om een stap te zetten die voor jou belangrijk is.
Ontdek nu om vernietigende emoties om te draaien naar inspiratie. Emoties trekken je naar pijn en plezier We weten waarschijnlijk wel dat we ergens naartoe worden getrokken of van af worden geduwd. Worden we gemotiveerd door de wortel of gepusht door de stok. Oftewel: op naar plezier, of weg van de pijn. De twee kanten […]
Ik heb heel wat klanten gehad met vliegangst. Tenminste met die bewoordingen kwamen zij binnen.
Ontspannen vliegen? Leer los te laten. Ik ben zelf niet van de labels. Ergens een woord aan geven of een naam voor verzinnen is voor mij een label. Zoals we allemaal weten zijn we dol op Googlen. Bestempel je iets dan gaan mensen hierop zoeken en dan vinden ze daar ook antwoorden bij. Deze antwoorden […]
Vijf belangrijkste tips die neurowetenschappers geven om gelukkig te zijn.
Is geluk te creëren? Hoe zou het zijn als geluk een technisch ding is, waar je heel eenvoudig bij kunt komen? We zijn allemaal bezig geluk te willen ervaren, toch? Dus hoe eenvoudiger, hoe beter, lijkt mij zo. Omdat onze dagelijkse vraag normaal gesproken “hoe is het?” is (waarbij we vragen naar een staat van […]
3 TIPS om van je ANGST AF TE KOMEN!
Stop jij energie in vermijden? Welkom bij dit nieuwe blog bericht. Vandaag wil ik je graag weer iets leren over je eigen brein en hoe je weer baas kunt worden over eigen bovenkamer. Laat angst niet langer jouw raadgever zijn. Na de in voorgaande nieuwsbrieven behandelde onderdelen uit mijn ACTIEF-model, wil ik vandaag wat dieper ingaan […]
Leer waar te nemen om zo je angst te verminderen en weg te nemen. Ontdek DE BESTE TECHNIEKEN!
Is jouw waarneming fictie of feit? Welkom in alweer een vers-van-de-pers-mail. Dit is inmiddels al nummer 14. Opnieuw heb ik een stukje waardevolle informatie voor je dat wellicht je leven zal veranderen. Na voorgaand behandelde onderdelen uit mijn ACTIEF-model, te weten de A(cceptatie), C(ommunicatie), T(erugkoppeling) en I(mplementatie), ben je inmiddels toe aan de volgende stap. De E van… De E van… EIGEN […]
Hoe ziet jouw toekomst eruit zonder angst?
Leef! Weg met je angst, NU! Kun jij het je wel voorstellen hoe het is zonder onzekerheid, angst of stress ? Ja? Of toch niet? Velen onder ons berusten zich bij het feit dat ze een mentaal probleem / blokkade hebben. Dat is ook niet zo gek. Hoe vaak krijg je niet te horen dat het […]